0642067086
Javi se
onlinetvojterapeut@gmai.com
Pisi
tvoje sigurno mesto
Kada doći?
Ne moraš da imaš “veliki problem” da bi došao/la na savetovanje. Dovoljno je da želiš da ti bude lakše.
Nekoliko stvari u kojima terapija pomaže
Stres
Previše misli? Srce ti lupa bez razloga? Brineš oko faksa, posla, budućnosti?
Terapija ti pomaže da razumeš zašto se tako osećaš i kako da to ne preuzme kontrolu nad tvojim životom.
Nisko samopouzdanje i samokritika
„Nisam dovoljno dobar/ra.“ „Svi drugi su bolji.“
Na terapiji učiš kako da govoriš sebi kao što bi govorio/govorila najboljem prijatelju – bez osude i pritiska.
Problemi u vezama i prijateljstvima
Da li stalno daješ više nego što dobijaš? Da li ti se dešavaju toksične veze?
Terapija ti pomaže da prepoznaš obrasce u odnosima i da postaviš granice bez griže savesti.
Zbunjenost oko identiteta i pravca u životu
Ne znaš šta hoćeš, ni gde ideš?
Skroz normalno. Zajedno tražimo tvoje autentične odgovore, umesto da živiš po tuđim očekivanjima.
Teskoba, panika, napadi plača, osećaj praznine
Nekad nemaš pojma zašto, ali osećaš da pucaš iznutra.
Na terapiji je bezbedno da to izgovoriš. I da polako počneš da se osećaš stabilnije.
Problemi sa spavanjem, motivacijom, hranom, navikama
Ne možeš da zaspiš, teško ustaješ, jedeš previše ili ništa?
Terapija pomaže da otkriješ šta se iza toga krije, jer telo često govori ono što emocije ne mogu.